Раздражённая кожа. Как ей помочь?

Иногда бывает такое, что кожа ни с того ни с сего краснеет, шелушится и зудит. Это признак того, что кожа раздражена. Рассказываем, почему так происходит и что с этим можно сделать.

От чего может раздражаться кожа?

Причины могут быть разными, но основная, как ни парадоксально, — косметика. Довольно часто косметика бывает слишком агрессивной или сама по себе, или в сочетании с другой косметикой, или она просто неправильно подобрана. Иногда бывает так, что средство отлично подходит летом, а зимой начинает пересушивать и вызывать красноту. Иногда слишком частое использование активных средств (с кислотами или ретинолом), может провоцировать раздражение. В любом случае, от чего бы ни раздражалась ваша кожа, стоит к ней прислушиваться.

Что с этим можно сделать?

Главное правило, которое стоит соблюдать, если кожа раздражена: меньше-лучше. Можно попробовать отказаться на неделю-две от косметики совсем (стратегия радикальная, но иногда очень полезная). Это поможет коже “прийти в себя” и восстановить защитный барьер. А можно запастись специальными очень мягкими и успокаивающими средствами. Вообще ими, конечно, можно пользоваться всегда, но можно просто держать на случай, когда коже что-то не понравилось. Такое случается с любым любителем косметики, знаем по себе.

Средства для раздражённой кожи должны быть очень мягкими, с короткими составами, не содержать красителей, ароматизаторов и эфирных масел, потому что эти ингредиенты провоцируют раздражения чаще остальных. Легче всего такие найти у аптечных и космецевтических марок. Очищение лучше выбирать в формате молочка или крема, не пенки. Пенящиеся средства обычно агрессивнее не-пенящихся, и тут от них лучше отказаться. Очищающее молочко Avene довольно густое и плотное, отлично подойдёт для сухой кожи. А молочко SVR Sensifine полегче и понравится тем, у кого кожа болеее жирная.

У SVR есть специальная линия Topialyse, которая сделана для атопичной кожи, а такая кожа очень похожа на раздражённую и ухаживать за ней нужно примерно так же. Здесь есть отличный крем Topialyse Barrier, который не провоцирует никаких неприятных реакций, надёжно увлажняет и уменьшает раздражения. Другой вариант Rejudicare Emolia — крем с липидами, которые содержатся в коже сами по себе, и восполняет их недостаток.

После того, как раздражение пройдёт, можно возвращаться к своим обычным средствам. Но пользоваться ими аккуратно и следить за тем, как каждое конкретное влияет на вашу кожу. Возможно, какие-то нужно использовать реже, а от каких-то и вовсе стоит отказаться.

А что делать не стоит?

Иногда раздражение провоцирует воспаления на коже, которые легко спутать с акне. Естественное желание тут — сильнее очищать кожу и пользовать антиакне-средствами. Так вот, этого делать совершенно точно не стоит. Излишнее очищение и отшелушивание только сильнее разрушает защитный барьер, а когда дело касается раздражений, самое главное — сохранить его и восстановить.