Зачем нужны специализированные гели и сыворотки для интимной гигиены и нужны ли вообще? Мнение экспертов

Зачем нужны специализированные средства для интимной гигиены, как и когда ими правильно пользоваться — отвечают эксперты.

На вопросы про уход отвечает Зеленская Лела Александровна, гинеколог-эндокринолог «Клиники Юлии Щербатовой»:

Можно ли мыть интимную зону обычным мылом?

Зона половых губ и влагалище имеют свой определенный pH.
pH влагалища примерно 3,5-4,5 — кислая среда способствует размножению «хороших бактерий», в частности лактобактерий. Благодаря им патогенная флора там не задерживается.

При изменении pH влагалища, «плохих» микроорганизмов становится больше, что может привести к дисбактериозу, неприятным ощущениям, запаху. Так что кислотный pH влагалища равно здоровье.

А вот жесткие гели для душа, твердое мыло и даже детское (у всех этих средств — жесткий щелочной pH) в этой зоне использовать нельзя. Щелочной pH будет губить защиту и ослаблять естественный иммунитет.

Если есть потребность в более тщательном очищении (менструация и тд.), то да, конечно, вам нужно какое-то средство. И это как раз гели для интимной гигиены. Они не содержат агрессивные ПАВы, у них подходящий pH, часто в них еще добавляют экстракты растений, водорослей — для поддержания гидролипидного барьера. 

А жесткая хлорированная вода может навредить pH влагалища?

Во-первых, водой мы омываем только снаружи, не надо заливать ни воду, ни средства внутрь. Во-вторых, если женщина здорова, то никакая вода ее интимной зоне не навредит, естественный барьер выдержит.

А как вообще правильно применять гели для интимной гигиены?

Гель достаточно использовать 1 раз в день снаружи (в область половых губ, клитора).

Некоторые женщины допускают грубую ошибку, используя средства для интимной гигиены внутри влагалища, делая спринцевания. А ведь даже просто вымывать флору душем категорически нельзя, это вам любой гинеколог скажет. Наша половая система работает на самоочищение, так заложено природой. 

А что насчет салфеток для интимной гигиены?

Специализированные салфетки — это не средство гигиены, а экстренное спасение. Я ничего не имею против них, если вы используете их в форс-мажорных обстоятельствах: вы в пустыне Сахара, сейчас будет секс, а воды в доступе нет. Но на постоянной основе — нет.

На что обратить внимание в составе геля для интимной гигиены?

Неплохо, если в геле присутствуют экстракты натуральных растений с антибактериальными свойствами (например, ромашка или зеленый чай), молочная кислота. Но в целом в составе должно быть перечислено минимальное количество добавок. И лучше выбирать гели без отдушек, так как они могут оказывать раздражающее действие.

Так какой должен быть в идеале гель для интимной гигиены (состав, его pH) ?

В составе идеального геля для интимной гигиены обязательно:

• должна быть молочная кислота;
• желательно — наличие эфирных масел и экстрактов лечебных трав;
• должны содержаться менее агрессивные поверхностно-активные вещества;
• без отдушек и красителей;
• pH около 4,5. 

А когда нельзя или вредно пользоваться гелями для интимной гигиены?

Рекомендую использовать специальные гель не чаще, чем 1 раз в день. Это не значит, что надо ходить в душ только раз в день. Просто остальные водные гигиенические процедуры в течение дня лучше проводить без косметических средств. Нельзя использовать специальные средства только в случае непереносимости отдельных ингредиентов.
   

А что вы думаете о сыворотках для интимной гигиены?

Сейчас на рынке масса различных средств для интимной гигиены: сыворотки, бальзамы и тд. На самом деле, достаточно одного грамотно подобранного средства, которое будет правильно очищать и поддерживать гидролипидный барьер.

На вопрос о случаях применения сыворотки для интимной гигиены отвечает эксперт Dr. Barbara Sturm:

Вы можете использовать подобную сыворотку:

• при возникновении дискомфорта, такого как зуд или сухость;   

• после бритья;   

• после полового акта;   

• во время использования тампонов или прокладок;

• когда вы хотите уменьшить рост волос;

• когда хотите уменьшить чувство дискомфорта, которое возможно во время менопаузы.

Например, как и у геля V Wash Dr. Barbara Sturm, цель сыворотки V Drops Dr. Barbara Sturm — помогать поддерживать микробиом кожи и ее оптимальное естественное значение рН, предотвращая размножение вредных бактерий, которые могут вызывать неприятный запах в интимной зоне.