Почему лучшие друзья девушек (и вообще всех) — это антиоксиданты?
Антиоксиданты в косметике — это база ухода за кожей, но если вы никак не можете понять, что же они делают и зачем вам нужны, читайте нашу статью.
Автор: Мария Чекалина.
Что такое антиоксиданты?
Для того, чтобы объяснить, что такое антиоксиданты, стоит сначала рассказать про окислительный стресс кожи, так как слово «антиоксиданты» буквально можно расшифровать как «против окисления».Окислительный стресс — это процесс повреждения клетки в результате окисления реактивными формами кислорода. Окислительный стресс разрушает коллаген (строительный материал клеток кожи), нарушает естественный процесс восстановления кожи и провоцирует воспалительные процессы. Как результат — морщины, дряблость кожи, прыщи, тусклый цвет лица и пигментные пятна.
Свободные радикалы — это одна из реактивных форм кислорода. Это нестабильные молекулы кислорода, имеющие один или несколько неспаренных электронов. Чтобы обрести стабильность, они атакуют другие молекулы, окисляя их и провоцируя повреждение клеток кожи.
Антиоксиданты — это вещества, которые препятствуют окислительным процессам в клетках кожи, нейтрализуя негативное воздействие свободных радикалов.
А откуда берутся свободные радикалы?
Источники свободных радикалов:- Излучение от гаджетов;
- Чрезмерное воздействие ультрафиолета;
- Табачный дым;
- Загрязнения в окружающей среде;
- Стресс организма;
- Внутренние воспалительные процессы организма.
В чем принцип действия антиоксидантов?
Молекула антиоксиданта встречается со свободным радикалом и отдает ему свой электрон, восстанавливая его до стабильной формы. При этом сам антиоксидант становится свободным радикалом, но неопасным и нефункциональным до тех пор, пока его не восстановит следующий антиоксидант. Именно поэтому антиоксиданты часто объединяют в средствах ухода в пары или комбинации, где при потере функций одного, ему на помощь приходит второй антиоксидант. Так, например, витамин С восстанавливает витамин Е, а глутатион восстанавливает витамин С.
Чем полезны антиоксиданты вашей коже?
Антиоксиданты:- Защищают кожу от повреждений ультрафиолетом и от фотостарения.
- Поддерживают ровный тон кожи.
- Корректируют признаки старения
- Помогают коже восстановиться, стимулируя выработку коллагена, устраняя повреждения и снижая воспалительные процессы.
Какие самые популярные виды антиоксидантов?
Полифенолы (растительные экстракты)- Ресвератрол.
- Феруловая кислота.
- Флоретин.
- Катехины.
- Флавоноиды.
- А (ретинол).
- B3 (ниацинамид).
- С (аскорбиновая кислота).
-
Е (альфа-токоферол).
- Коэнзим Q10
- Супероксиддисмутаза
- Каталаза
- Глутатион
Минералы
- Селен
- Медь
- Железо
- Цинк
- Марганец
Как улучшить действие средств с антиоксидантами?
Комбинируйте антиоксиданты.Их может быть несколько в одном средстве или в нескольких средствах (сыворотка и крем, например), но в одном ритуале ухода. Они будут работать в синергии и повышать эффективность борьбы со свободными радикалами.
Используйте солнцезащитный крем.
При UV-индексе выше 3.
Антиоксиданты работают как профилактика от повреждений, но они не могут стать защитным щитом или поглощать УФ-лучи как SPF-фильтры. Поэтому солнцезащитный крем обязателен.
С какими ингредиентами дружит ретинол, а с какими нет?
Почему ниацинамид — это универсальное и безопасное решение многих проблем с кожей?
Как пептиды спасают от морщин и что еще они умеют делать?
